やだな・・と思ったら

今や国民の名刺代わりとでも言うべきfacebook。

リア充が詰まったこのSNSに辟易している人が多いようです。

facebookを開くたびに

投稿者のリア充と自分の生活の格差を感じ

襲い来る自己憐憫の感情と闘う羽目になる人も。

 

facebookを通じて繋がる友達は

毎日会う友達でもなければ、親友でもない人達がたくさんいます。

そのコミュニティの中で受ける快、不快があるとしたら・・

 

もちろんリアルな生活の中でも

「この人やだな」と感じる人と

「この人といると時間忘れるわ」とか「元気になれる」と感じさせてくれる人がいますよね。

 

今日お伝えしたいのは、

自分にとって不快な関係は疎遠にしていきましょうということ。

なぜならその不快の渦に巻き込まれると

どんどん自分が価値のない人間だと勘違いさせられてしまうからです。

 

不快な人というのは

自分自身に対しての評価の低い人。

一見自信満々でプライドだけが高く

他人を批判したり、差し置いたりすることで

自分の価値を高めようとします。

 

周囲を見回してみてください。

何かにつけ文句を言っている人はいませんか。

自分自身の考えや価値観ではなく

ステータスや持ち物、家族を自慢ばかりする人はいませんか。

そんな人がいたらそっと距離をとって

決して巻き込まれないことが大切です。

 

写真は登山口に張られた結界です。

不快なものが近づけない目に見えない結界を張るたった一つの方法は

自分自身への評価を高めることです。